23 de mar. de 2009

Sobre duas rodas

O ciclismo é um excelente exercício físico, tanto para queimar calorias como para melhorar o condicionamento cardiovascular. Especialistas garantem que, a cada 60 minutos de pedalada, o nosso organismo é capaz de queimar aproximadamente 530 calorias (dependendo do biotipo de cada pessoa).

Além de oferecer uma série de benefícios para a saúde, a bicicleta também é um importante meio de transporte. É o que acontece com muitos dos moradores da Vila Brás. E o que é melhor: além de optarem pelo tranporte 'sobre duas rodas' pela questão financeira, essas pessoas acabam contribuindo com o nosso meio ambiente!

Mais um bom ensinamento trazido pelos amigos da Brás (e um ótimo exemplo a ser seguido)...

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